Cómo saber si estás en cetosis sin pruebas
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lÃpidos, una proporción media de proteÃnas y una reducciÃ